【 夏季休業 】 8/10~8/18の期間はお客様対応および出荷はお休みとさせていただきます。

takahiro

108日間の長期断食「煩悩ファスティング」

108日の長期断食「煩悩ファスティング」19日目~25日目/途中経過

こんばんは! 気づけば1週間あっという間に過ぎてしまいました! この連休は事務所移転で更にバッタバタでございます^^; ファス味噌を使った108日間の長期ファスティングも、日付が変わりまして25日目が終わり26日目がはじまりま...
108日間の長期断食「煩悩ファスティング」

108日の長期断食「煩悩ファスティング」9日目~18日目/ファスティングを始めたキッカケ

本日は味噌汁での長期ファスティング、18日目になります。 毎度のことですが、更新が追いつかない(汗) というわけで、こうなったらショートカットさせてください! ファスティング9日目 ファスティング10日目 ...
108日間の長期断食「煩悩ファスティング」

108日の長期断食「煩悩ファスティング」9日目/飲み会参加はつらい!?パート2

ご無沙汰しております! いや~もうありがたいことに、仕事が充実しすぎていて、更新どころではありませんでした(汗) 毎回更新が楽しみで仕方ないと思ってくださる読者のみなさま、申し訳ありません(いるのか?) 死んでません生きてます...
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108日の長期断食「煩悩ファスティング」8日目/飲み会参加はつらい!?

ファスティング専用の味噌汁「ファス味噌」で108日間過ごす「煩悩ファスティング」も今日で8日目が終わりました。 昨日に引き続き食事ネタ(笑) まずは朝の数字です。 体重-2.4kg(-0.2kg) 体脂肪率-1....
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108日の長期断食「煩悩ファスティング」7日目/お酒(アルコール)と味噌汁

味噌汁の酵素ドリンク「ファス味噌」をつかった、108日間の長期断食「煩悩ファスティング」も7日目が終了しました。 なんか、あっという間の1週間でした^^; ファスティングって時間に余裕がある時にやると、慣れていないと食べ物のこと...
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108日間の長期断食「煩悩ファスティング」6日目/体重が落ちない理由

108日間の長期ファスティングは昨日で6日目を終えました。 メイン画像、僕じゃないですよ(笑) さて、まず数字から。 体重:-1.1kg(+0.5kg) 体脂肪:-1.1%(-0.2%) 運動:通勤3973歩 ...
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108日間の長期断食「煩悩ファスティング」5日目/ウンチとオナラのにおい

ファスティング5日目終了しました! タイトル下品ですいません(笑) でも大事なことなんです。 あとで書きます。 まずは数字から。 6/25朝 66.9kg(-1.6kg) 20.4%(-0.9%) ※ビフォー比較...
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108日間の長期断食「煩悩ファスティング」4日目/お風呂と塩と薬草湯

長期の108日間「煩悩ファスティング」4日目終了です。 まずは朝の数字から。 体重:-0.7kg 体脂肪:-0.6% 運動:約5,700歩 ※6/20ビフォー比較 水:3L以上飲んだかも 体感としてはこんな...
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108日間の長期断食「煩悩ファスティング」3日目/体重計

108日ファスティング3日目が終了しました。 って昨日のことですが(汗) 懲りずに状況を投稿です。 体重:+0.2kg 体脂肪:-2.4% ※ビフォー比較 運動:歩数3853(歩数は少ないですけど競歩くらいのスピードで汗...
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108日間の長期断食「煩悩ファスティング」2日目/ファス味噌の作り方

ファスティング2日目を終了しました。 またしても仕事に追われ・・・更新も日をまたいでしまいました(汗) 朝起きた時にすぐ体重をはかろうとしたら、先に味噌汁と水を飲んでしまい、数字がおかしくなってしまいました(笑) その...
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