108日間の長期断食「煩悩ファスティング」 108日間の長期断食「煩悩ファスティング」1日目/ビフォー公開 ファスティング初日、そろそろ終わりです。 今日はデスクワークがたまっていて、ぎりぎりの更新です(汗) 運動もまったくできませんでした。 飲んだ味噌汁(ファス味噌)の量は、メインの画像にある、1本500mlの赤い蓋のボトル2本分(味... 2019.06.20 108日間の長期断食「煩悩ファスティング」
108日間の長期断食「煩悩ファスティング」 108日間の長期断食「煩悩ファスティング」開始前夜の準備食 ついに108日間のファスティング、名付けて「煩悩ファスティング」開始前夜となりました。 ファスティングというのは、訳すと断食という意味になります。 ただ、僕のやり方は、完全に食べ物と飲み物を断つ断食ではありません。 体に最低限... 2019.06.19 108日間の長期断食「煩悩ファスティング」